Principalele beneficii ale coaching-ului includ:
• O perspectiva mai larga asupra propriei persoane, a relatiilor cu ceilalti si asupra propriei afaceri
• Elaborarea unei viziuni si a unei misiuni personale (sau a organizatiei) bazate pe valori proprii, autentice
• Stabilirea unei directii clare de dezvoltare
• Stabilirea obiectivelor si definirea prioritatilor
• Imbunatatirea performantelor
• Cresterea eficientei
• Depasirea blocajelor interne si a obstacolelor externe
• Imbunatatirea capacitatii decizionale
• Dezvoltarea abilitatilor de comunicare si interelationare
• Un mai bun management al timpului
• Un mai bun management al crizelor
• Obtinerea unui echilibru in toate aspectele vietii